Osteochondrose der Halswirbelsäule: Symptome und Behandlung

Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine chronische degenerative Erkrankung, die zu einer Ausdünnung der Bandscheiben zwischen den Wirbeln und einer anschließenden Umstrukturierung des Knochengewebes führt. Während sich die Krankheit entwickelt, wirkt sie sich auf umliegende Organe und Systeme aus und es treten zahlreiche Symptome auf, die das Leben eines Menschen verändern.

Die Bandscheibe ist eine Knorpelschicht zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule. Diese Struktur spielt eine stoßdämpfende Rolle und trägt zum Erhalt der Wirbel beim Gehen, Laufen und Springen bei. Die Beweglichkeit und Flexibilität der Wirbelsäule hängt von ihnen ab.

Durch die Schwächung und den chronischen Krampf der tiefen Wirbelsäulenmuskulatur wird die Hämodynamik (Nährstoffversorgung der Wirbel und Bandscheiben) gestört, die Höhe der Bandscheiben nimmt ab: Im Kern kommt es zu einer Stoffwechselstörung, der Faserring wird Mit Rissen bedeckt, trocknet die Bandscheibe aus und beginnt dünner und abgenutzt zu werden. Dies wird als Protrusion bezeichnet. Fragmente einer gelöschten, getrockneten Bandscheibe werden Hernien genannt. Mit zunehmendem Alter wird die Bandscheibe vollständig gelöscht, die darüber liegende und die darunter liegende Bandscheibe beginnen miteinander zu verschmelzen, es treten Osteophyten auf – Knochenwucherungen und in der Folge Spondyloarthrose, dies schränkt die Beweglichkeit der Wirbelsäule ein, die Person wird steif, es besteht jedoch keine anatomische Gefahr dafür des Rückenmarks, Lähmungen treten hierdurch nicht auf. So kommt es zur Alterung der Wirbelsäule.

Die Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine multifaktorielle Erkrankung, die vor dem Hintergrund eines ganzen Komplexes von Faktoren auftritt. Jeder dieser Faktoren beeinflusst den schweren Krankheitsverlauf und verschlechtert den Zustand des Patienten. Dies kann Folgendes umfassen:

• Übergewicht;
• sitzende Tätigkeit;
• Mangel an mäßiger körperlicher Aktivität;
• veränderte Körperhaltung;
• Skoliose, Plattfüße – chronische Erkrankungen des Bewegungsapparates, die zu einer ungleichmäßigen Lastverteilung auf die Wirbelsäule führen;
• Pathologien und Verletzungen der Wirbelsäule;
• erbliche Veranlagung;
• unausgewogene Ernährung, wodurch der Körper nicht die notwendigen Mikroelemente und Vitamine für den Aufbau und die Erneuerung von Knochen- und Knorpelstrukturen erhält;
• Unterkühlung der Halswirbelsäule;
• erhöhte Belastung der Wirbelsäule.

Symptome einer zervikalen Osteochondrose

Zu den häufigsten Symptomen einer zervikalen Osteochondrose gehören systemischer Schwindel, Schmerzen im Hinterkopf, Nacken, Kragenbereich (Intensität hängt vom Grad der Osteochondrose ab), Lärm und Ohrensausen, Unfähigkeit, tief durchzuatmen (Kurzatmigkeit). Luft ist häufig zu spüren), Übelkeit und Erbrechen (tritt aufgrund schlechter Durchblutung auf), verschwommenes Sehen, Flecken oder Nebel vor den Augen, Ohnmacht, Schmerzen in der Schulter, Kloßgefühl im Hals (es kann auch zu Schluckbeschwerden kommen). , ein Gefühl von Schmerzen, Trockenheit im Hals), Taubheitsgefühl in den Fingern. Diese Symptome können auch mit anderen Begriffen bezeichnet werden, z. B. Wirbelsyndrom, Wirbelarteriensyndrom, Herz- und Wurzelsyndrom.

Wirbelsyndrom

Ein Patient mit diesem Syndrom hat eine eingeschränkte Beweglichkeit der Halswirbelsäule und Schmerzen beim Drehen des Kopfes. Durch MRT oder Röntgen lassen sich degenerativ-dystrophische Läsionen der Wirbel und Bandscheiben erkennen. Eine Verschlimmerung des Schmerzsyndroms kann morgens nach einer unbequemen Kopfhaltung im Schlaf, Unterkühlung in der Nähe einer Klimaanlage oder nach längerer statischer Belastung der Halswirbelsäulenmuskulatur auftreten.

Wirbelarteriensyndrom

Die Symptome des Wirbelarteriensyndroms werden am häufigsten durch einen verlangsamten Blutfluss durch die Wirbelarterien verursacht, die das Gehirn mit Blut versorgen. Folgende Symptome können festgestellt werden:

• Lärm in den Ohren;
• Veränderungen des Blutdrucks;
• Schwindel und Kopfschmerzen;
• Übelkeit und Erbrechen;
• verschwommene Sicht;
• Schläfrigkeit und verminderte Leistungsfähigkeit;
• Ohnmacht.

Herzsyndrom

Der Zustand ähnelt dem, was bei einer Herzerkrankung auftritt. Sie können Schmerzen oder Brennen in der Brust, Schwäche, erhöhte Müdigkeit und schnellen Puls feststellen. Bei der Untersuchung kann eine Empfindlichkeit der paravertebralen Muskeln der Halswirbelsäule festgestellt werden.

Radikuläres Syndrom

Radikuläres Syndrom ist kein ganz korrekter Begriff, wird aber im Alltag häufig verwendet. Dies ist die Bezeichnung für Schmerzsyndrome, die vom Rücken in die Arme oder unteren Gliedmaßen ausstrahlen, die Wurzeln des Rückenmarks selbst können jedoch anatomisch nicht eingeklemmt werden, da ihre Einklemmung zu einer sofortigen Parese oder Lähmung führt, und es handelt sich um Krankheiten aus dieser Kategorie von Wirbelsäulenverletzungen, die zu einer Behinderung führen. Bei dieser Pathologie können sich die Schmerzen je nach verkrampfter Muskulatur auf verschiedene Körperteile ausbreiten. Befindet sich der Krampf im Halsbereich, kann der Schmerz in den Bereich der Schlüsselbeine ausstrahlen, begleitet von Taubheitsgefühl im Hinterkopf, Beschwerden in den Schultern, Schmerzen in den Schulterblättern, begleitet von Taubheitsgefühl im Nacken die Finger.

Der pathologische Prozess entsteht aufgrund der Tatsache, dass Krämpfe der tiefen Muskeln der Wirbelsäule die volle Funktion der neurovaskulären Plexus, die tief in die Muskeln verlaufen, nicht zulassen und die Erregungsleitung gestört ist.

Komplikationen

Wenn Sie nicht rechtzeitig einen Spezialisten aufsuchen, führt eine Osteochondrose der Halswirbelsäule zu Komplikationen: Spondyloarthrose, Osteoporose, Gefäßstörung des Plexus cervicobrachialis, die zu Schwindel, Kopfschmerzen, Kopfgeräuschen, Ohnmacht, Panikattacken führen kann, Störungen des Gehirns, bis hin zu Anzeichen einer Demenz (Demenz).

Diagnose

Wer Symptome wie eine Osteochondrose der Halswirbelsäule bemerkt, muss ein MRT der Halswirbelsäule machen lassen und sich mit den Ergebnissen zunächst an einen Spezialisten für moderne Bewegungstherapie wenden. Nach der Erhebung der Anamnese führt der Facharzt eine visuelle Untersuchung durch und überprüft die motorischen Fähigkeiten der Nacken- und Armmuskulatur, die Reaktion, die Sensibilität und den Muskeltonus. Der Patient kann auch für zusätzliche Diagnosen überwiesen werden, wie zum Beispiel:

• Gefäßultraschall, Blutuntersuchungen zur Analyse der Qualität des Blutflusses sowie Überprüfung der Durchgängigkeit von Blutgefäßen (Duplex-Scanning der Kopf-Hals-Arterien). Diese Methode wird verwendet, wenn es darum geht, die Ursache von Kopfschmerzen, Schwindel und Ohnmacht zu finden;
• EKG, Ultraschall des Herzens, Holter (24-Stunden-EKG-Überwachung). Hierbei strahlen Schmerzsyndrome auf das Brustbein und die Herzgegend aus.

Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule

Nach der Diagnose beginnt ein Spezialist mit der Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule. Um die Krankheitsursache, nämlich hämodynamische Störungen in der Halswirbelsäule, zu beseitigen, werden spezielle Übungen ausgewählt, die zur Wiederherstellung der Durchblutung in pathologischen Bereichen beitragen. Die sichersten Übungen sind die Originalübungen nach der Bubnovsky-Methode. Es ist nicht nötig, den Kopf zu drehen, alle Bewegungen erfolgen nur mit den Händen, so wird die Funktion der Hals- und Kopfgefäße sicher wiederhergestellt. Es ist gefährlich, Kopf und Nacken zu ziehen und zu verdrehen; eine sanfte therapeutische Massage nach dem Training hilft, Muskelverspannungen weiter zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Die medikamentöse Behandlung maskiert nur die Pathologie und lindert die Schmerzen, beeinflusst jedoch nicht die Ursache der Pathologie und hat viele Nebenwirkungen.

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente führen zu Magen- und Zwölffingerdarmschäden, stören die Nierenfunktion und die kontraktile Aktivität des Myometriums sowie die Spermatogenese.

Schmerzmittel führen zu allergischen Reaktionen, Magengeschwüren, Störungen des Blut- und Lymphsystems, des Herzens und des Gehirns.

Muskelrelaxantien zur künstlichen Beseitigung von Muskelkrämpfen führen zu Reaktionen wie Atemdepression (Apnoe), Herz-Kreislauf-Versagen, Herzinsuffizienz, Bronchospasmus und verstärkten Schmerzsyndromen, nachdem das Medikament nicht mehr wirkt.

Lesen Sie vor der Einnahme des Arzneimittels die Hinweise zu Nebenwirkungen und überlegen Sie, ob bei Ihnen noch weitere gesundheitliche Probleme vorliegen.

Die zuverlässigsten und sichersten Methoden zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose sind:

• moderne Bewegungstherapie (Übungen an Dekompressionsgeräten) zur Beseitigung von Krämpfen in den tiefen Muskeln der Wirbelsäule und zur Wiederherstellung der Hämodynamik,
• therapeutische Massage zur Linderung schmerzhafter Triggerpunkte;
• Akupunktur: Einflussnahme auf den Körper durch Akupunktur;
• Balneotherapie zur Linderung von Muskelverspannungen;
• Stoßwellentherapie zur Verbesserung der lokalen Durchblutung.

Dank all dieser Manipulationen wird die Schmerzursache in Form von Muskelkrämpfen beseitigt, die Durchblutung und der Stoffwechsel verbessert, die Muskulatur gestärkt, die Wirbelsäule ausgerichtet, die Belastung der Bandscheiben verringert und die Person nicht mehr belastet von Schmerzsyndromen geplagt.

Bubnovsky-Übungen gegen zervikale Osteochondrose

In den Zentren von Dr. Bubnovsky wird Osteochondrose der Halswirbelsäule mit speziellen Dekompressions- und Anti-Schwerkraft-Übungen – Bewegungsbehandlung – behandelt. Das von Prof. Dr. Sergei Mikhailovich Bubnovsky entwickelte Übungsset ist sicher, nicht schwer anzuwenden und soll die Ursache von Krankheiten beseitigen und nicht deren Folgen bekämpfen.

Nach der Untersuchung, Diagnose und Genehmigung der Diagnose wird ein individuelles Genesungsprogramm erstellt, das die körperlichen Merkmale der Person, das Stadium ihrer Erkrankung und das Vorliegen begleitender gesundheitlicher Probleme berücksichtigt. Nach der Erstellung des Programms lernt der Patient mit Hilfe eines Ausbilder-Methodologen, die Übungen korrekt durchzuführen. Wenn eine Person die richtige Bewegungs- und Atemtechnik beherrscht, kann sie zu Hause selbstständig üben, um das erzielte Ergebnis aufrechtzuerhalten. Regelmäßige Bewegung trägt auch im akuten Krankheitsstadium zur Wiederherstellung der Wirbelsäule bei.

Nachfolgend finden Sie drei Übungen, die Sie zu Hause ohne Maschine durchführen können.

• Crunches – auf dem Rücken auf dem Boden liegend, Hände hinter dem Kopf, Beine an den Knien angewinkelt, Füße auf dem Boden – heben Sie Ihre Schulterblätter an, während Sie ausatmen, für 15–20 Wiederholungen;
• Liegestütze – Nehmen Sie eine liegende Position mit Unterstützung auf den Knien ein, drücken Sie sich mit der Ausatmung nach oben und machen Sie 15–20 Wiederholungen;
• Pullover – Nehmen Sie eine Flasche Wasser oder eine 3-5 kg schwere Hantel in die Hand, legen Sie sich auf eine Bank, heben Sie die gestreckten Arme über den Kopf – heben Sie die Arme in eine Position vor der Brust und bringen Sie sie zurück, und so weiter für 15-20 Wiederholungen.

Verhütung

Um Ihre Gesundheit zu erhalten und Komplikationen zu vermeiden, müssen Sie einfache Empfehlungen befolgen: regelmäßig Sport treiben, schwimmen gehen, kalzium- und Magnesiumreiche Lebensmittel zu sich nehmen, auf einem orthopädischen Kissen und einer orthopädischen Matratze schlafen, Unterkühlung vermeiden, Übungen für die Wirbelsäule machen, wenn Sie einen sitzenden Lebensstil haben , schädliche Gewohnheiten loswerden, Ihre Körperhaltung überwachen, sich jährlichen ärztlichen Untersuchungen unterziehen. Lesen Sie alle Tipps zur Behandlung und Vorbeugung im Buch des Autors „Osteochondrose ist kein Todesurteil! "